美しく若く健康であり続ける為に

１．漢方を用いたダイエットについて

漢方をその方の身体の状態に合わせて上手く活用することで体内のあらゆる循環を改善することが可能です。

循環が良くなることは体温の上昇やホルモン分泌増加に繋がり、数多くの代謝反応を生み出す事に繋がります。

漢方を用いる理由

何故ダイエットに漢方を用いるのか？と疑問に持たれる方も多いと思います。

ダイエットには大きく分けて２種類の方法が存在し、１つが「断食・置き換え」などのカロリーを減らす方法と2つ目が「運動」などを行い消費カロリーを増やす方法です。

素早く、体重という数字だけを落としたいのであれば、カロリーを減らす方法が良いですが、脂肪と同時に筋肉も低下し結果的に代謝が下がると言うデメリットを持ちます。

ダイエットで重要な事は筋肉では無く、体脂肪を減らすことで、筋力トレーニングは理にかなっている方法です。

しかし、ハードなトレーニングには年齢的な制約も存在し、誰でも気軽にできる方法ではありません。

代謝を上げる方法は筋肉を増やす方法以外にも存在し、それが身体の循環を高めることです。

当店が漢方を用いる理由は、漢方の効果によって崩れた身体のバランスを整えることで循環が良くなり、比較的簡単に代謝が良くなるからです。

見直すべき身体の項目

・血液循環

もっとも需要な項目が「血行」です。身体が冷えている方が太りやすいのは、血液循環が滞り体内で起こる様々な代謝が滞ってしまうからです。

その結果、消費エネルギーが少なく、すなわち生み出せるエネルギー量も少ないので疲れやすいなどの身体の不調も抱えられている方が多いです。

・体温の上昇

漢方を用いて血液循環を改善することで身体の体温が隅々にまで均一に温まりやすいです。

それだけでなく、血行不良が改善されることで滞っていた様々な代謝も改善に導かれ、その結果としてホルモン生産/分泌なども改善されます。

ホルモンの滞りが改善される事で体内では様々な代謝反応が起こる、代謝が新たな代謝を生むという循環を取り戻すことで身体が温まり、消費エネルギーが増える事で体脂肪も減っていきます。

漢方ダイエットの嬉しい副産物

漢方ダイエットでは身体の循環を見直す事で代謝が新たな代謝生むという身体にとって良い連鎖がおこります。

それは、エネルギーを多く生み出せることに繋がり疲労の軽減にも繋がります。

そして内分泌にもプラスに働きますので良く眠れるようになるなど、健康的な体感も得られるお客様が多いです。

さらに漢方ダイエットについて詳しく知りたい方は下の記事をご参照ください。

２．漢方薬局流のアンチエイジングとは

アンチエイジングと聞くと皮膚のケアなどとお考えの方が多いと思いますが、皮膚は細胞や身体が作り出しています。

つまりアンチエイジング効果を高めるには身体の内側を高める必要があります。

老化の原因にアプローチする

老化の主な原因は身体の酸化や代謝の低下です。

代謝の低下は偏に全ての人に起こる現象なので、必要以上に代謝を下げないことが重要です。

酸化が最も老化を進める原因であり、酸化とは生活環境にまつわる様々な原因によって起こります。

多くはストレス過多な生活や紫外線を浴びてしまうことで起こってしまうので、酸化を促してしまう生活環境や習慣を見直すことが重要です。

抗酸化がアンチエイジングの鍵

酸化を抑制することを「抗酸化」と言います。この抗酸化を実現する力を持つ食べ物や成分を抗酸化物質などと呼ぶこともあります。

色々な方法がありますが、アンチエイジングにとって最も重要なことは身体の抗酸化力を高めて体の内側からアンチエイジングを行うことです。

もちろん漢方を用いて循環を高めることで新陳代謝を促すことも重要で、漢方が代謝のパートを務め、抗酸化が老化防止のパートを務めることで高めながら守るというアンチエイジングが可能なのです。

アンチエイジングについて詳しく知りたい方は下の記事をご参照ください。