福井でダイエットと妊活をサポートさせて頂いている五葉館薬局薬剤師の武田です。
私は薬剤師という資格とダイエット専門の肥満予防健康管理士・ダイエットアドバイザーという資格も持っています。
「ダイエットは科学そのもの」であり「人体の仕組みからなるもの」なので正しいダイエットを行うには正しくも深い知識が必要になります。
五葉館薬局では多くのお客様に減量の指導させていただいております。間違った知識ではプロセス・結果が曖昧になり、サービスに値しないと考え厚労省認可の「減量指導の資格」を取得しました。
この記事では、ダイエット指導の為に取得した肥満予防健康管理士と、減量を指導する者のあるべき姿について皆様にシェアさせて頂きます。
１．肥満予防健康管理士とは
ダイエットの資格には、ダイエット検定やダイエットインストラクターなど一般の人でも難易度的に取得可能なものから、医療機関向けのものまで幅広く存在します。私が取得した資格は、後者の医療機関向けの「肥満予防健康管理士」という減量指導専門の資格です。
資格の対象者
肥満予防健康管理士の対象者は生物学や科学が理解できていないと取得が難しいため、取得している方は薬剤師や看護師、管理栄養士の方など国家資格をお持ちで健康に関するお仕事をされている方が多いです。
取得に要した期間
資格取得に要する時間の目安は週5日学習に専念して最短で半年必要と言われており、膨大な学習専門知識の取得が必要となります。
私は日常業務との併用を行いつつ可能な限り勉学に時間を割き10ヵ月をかけて取得致しました。
２．ダイエット資格の学習内容
肥満予防健康管理士は、主に「人体の代謝」について学ぶ内容です。人体を細胞レベルまで細分化して仕組みを学習することで、薬科大学で学ぶ内容に勝るとも劣らないレベル感の知識を習得・理解することができ、ダイエットに非常に役立ちます。
人体の仕組み
細胞レベルの人体の仕組みとは正に様々な種類の細胞や組織が日々個々の役割を担い我々の生命活動を営み、維持しているという「人体の構造と機能」に関して学びます。
この科学的な学習がダイエットと密接に繋がり痩せる為の正しいプロセスを明確に理解させてくれるのです。
生化学（代謝の全貌）
細胞レベルでの人体の仕組みを理解しながら、日々我々の生命活動を維持するために行われる『代謝』についても詳細に学習します。
ダイエットのメインは『代謝』と言っても過言ではなく、代謝とは人体に存在するすべての細胞で起きている化学反応の総称のことなのです。
代謝を理解することで脂肪を燃やす為に必要な知識と方法が明確に理解でき、日々のダイエット指導でお客様のお役に立てています。
カウンセリングについて
肥満予防健康管理士と同じ認定機関が運営している「ダイエットアドバイザー」という資格が、日々のカウンセリングの精度を高めてくれています。
ダイエットには科学的な仕組みを理解するという前提条件がありますが、知識を持ったところで正しくお客様にお伝えできなければ痩せていただけないのです。
ダイエットアドバイザーは、減量に特化した正しいカウンセリングを身に付けるために存在する資格なのです。
３．ダイエット専門の資格を取った理由
日々薬剤師業を営む中で気になるのは生活習慣病の存在です。
そして「生活習慣病は太る事から始まる」ということも分かっていたので、健康のために正しい減量のアドバイスができるようになりたいという気持ちと、お客様に安心して頂きたい気持ちが取得に繋がりました。
生活習慣病予防
生活習慣病は太る事から始まります。まず太りやすい食生活を行った結果、血管が傷つき炎症が起きてしまい、痛みは伴わない慢性的な炎症状態（＝極々微弱な炎症）になってしまいます。
その炎症の影響で悪性サイトカイン（ホルモン）が分泌されたり、炎症を修復する事で血管が硬くなる動脈硬化を発症します。
それが高血圧に繋がり、そのまま太り続けていくと糖尿病やがんという重度の疾患に繋がる可能性があるのです。
しかし、生活習慣病は「痩せること」「太らないこと」の2点で改善と予防ができるので、五葉館薬局ではダイエットは健康に繋がる健康療法と考えお客様に伝えています。
不妊・妊活サポート
五葉館薬局では、不妊や妊活でお悩みの夫婦をサポートしています。日本は不妊治療の成功率が世界中でも低い国の一つです。
その原因は現在の晩婚化にあります。晩婚化、つまりは年齢を重ねてから子作りを行う方が多く、不妊治療を行っても加齢の影響でなかなか妊娠しない方が多いのです。
加齢による不妊原因には体質がありますが、体質を悪化させる原因に肥満が大きく関与しています。
当店では、より妊娠しやすい身体づくりをサポートするためにも「減量のサポート」も視野に入れトータルで体質改善をお手伝いさせていただいております。
お客様に安心感を
健康のためのダイエットであったり、妊活のためのダイエットであっても結局は正しい知識と正しい方法を学ばなければお客様に指導する資格はない、と私は考えています。
違った見方をすると、減量のプロフェッショナルであることがお客様の安心感にも繋がると考えており、安心して減量のサポートを任せて頂きたいと思っています。
４．正しい知識が皆様のダイエットを支えます
長期にわたり「身体の仕組み・代謝の仕組み・減量の仕組み」を学んできたからこそ皆様のダイエットを自信を持ってサポートすることができますし、一人一人の身体に合わせた減量方法をご提案する事ができるようになりました。
痩せ方は人それぞれ
ダイエット相談に来られるお客様が皆同じ体質とは限りません。人によっては脂質代謝が苦手だったり、糖代謝が苦手だったりと体質は様々なのです。
体質は皆違うのにすべての人に同じダイエットを提案していては良い結果がでないことに繋がり、お客様の時間と費用が無駄になってしまいますので、五葉館薬局ではお客様一人ひとりに合わせた減量方法をご提案させていただいております。
正しい知識が結果を導く
お客様一人ひとりの体質を把握するために、ダイエットアドバイザーでのカウンセリング技術が役立ちます。
そして、肥満予防健康管理士で得た知識が体質に合わせてご提案させて頂くダイエットを組み立て、お客様の減量を成功に導いてくれます。
その結果、お客様から嬉しいお声も頂いております。お客様の口コミは下のリンクからご覧くださいませ。
５．ダイエット指導のプロがいる五葉館薬局でダイエットしませんか？
世の中にダイエットサービスは無数に存在します。しかし、どのダイエットを選べば良いか判断が難しいのもまた事実です。
「本当に痩せたい」と思うあなたの迷いや不安、期待を裏切らない為にもダイエット専門の資格を持つお店でダイエットを行ってはいかがですか。
体質にダイエット方法を合わせる
五葉館薬局ではお客様の体質に合わせて「食養生・漢方・サプリメント」を
組み合わせてダイエットをご提案させていただきます。
お客様の代謝状況に合わせて体内から『代謝をサポートするダイエット方法』なので運動はありません。
正しいカウンセリングであなたの減量をサポート
ダイエットを成功に導くために最も重要なポイントはお客様のモチベーションを下げないことです。五葉館薬局ではお客様の痩せたい気持ちを大切にし、高いモチベーションで減量できるようにカウンセリングでサポートさせていただきます。
ダイエットにも専門の資格がある事をお伝えさせて頂きました。
当店のダイエットが気になる方はお気軽にご相談ください。
