肥満の大きな原因は加齢による代謝の低下

常日頃口にする代謝とは大きく分けて基礎代謝と生活活動代謝の２つで、ダイエットでよく耳にする基礎代謝とは人が身体を維持する為のエネルギー消費のことです。生活活動代謝は身体を動かす時にエネルギー消費のことで、年齢を重ねると Read more about 肥満の大きな原因は加齢による代謝の低下[…]

現代社会が作り出す『運動不足』が太る原因の一つ

福井県小浜市で五葉館薬局を運営している武田葉子です。「太る原因」には、様々なものがある…とは思いますが、現代社会の利便性がもたらす「運動量の低下」が「太る原因の一つ」となっており、明らかな「運動不足状態」を Read more about 現代社会が作り出す『運動不足』が太る原因の一つ[…]

福井県嶺南地方の小浜市で、薬局をしています武田葉子と申します。私がダイエットに真剣に取り組む理由のひとつに、「生活習慣病の予防と改善」があります。じつは、『太ること』から『ほとんどの生活習慣病は発症』して Read more about あなたが痩せる目的は美容？それとも健康？生活習慣病と肥満の関係性[…]

福井県小浜市で五葉館薬局を営んでいる薬剤師の武田葉子です。私がダイエットを皆さまにおすすめしている理由を、今回はお伝えさせていただきます。私がダイエット相談に真剣に取り組む理由は、「太ることから健康が失われていく」 Read more about 福井県の五葉館薬局がダイエットを通じて皆様にお伝えしたいこと[…]